Начните с себя. Если вы на перепутье — этот курс поможет услышать себя и понять, куда дальше двигаться.
Поймёте, как развивать интерес к себе, осознавать потребности и менять привычные мысли
Интерес к своей жизни как ключ к изменениям
Истинные потребности и работа с травмами
Гештальт в действии: что это и как работает
С чего начать путь в психотерапию
Как стать зрелым и сильным терапевтом
Разберётесь, как отличать свои истинные потребности от навязанных и работать с травмами
Разберётесь, что отличает сильного терапевта и как развиваться без выгорания
Поймёте, почему нет потока клиентов, как внутреннее состояние влияет на запись и что привлекает людей кроме техник
Узнаете, чем гештальт отличается от других направлений, и как работать с эмоциями и потребностями
Поймёте, как уверенно начать путь в психологии, совместить зов души с профессией и найти первую точку опоры
Экологичное выстраивание близких отношений
Узнаете, как избегать манипуляций, выстраивать гармоничные отношения и учитывать потребности партнёра
Страх близости и построение отношений
Поймёте, что мешает строить доверительные отношения и как работать с эмоциями
Чувствительность как ресурс
Кризисы как возможность для роста
Разберётесь, как кризисы влияют на психику и научитесь находить в них возможности для роста
Создание внутренней опоры
Поймёте, как избавиться от чувства «внутреннего ребёнка», укрепить уверенность и выстроить внутреннюю опору
Работа с ограничивающими убеждениями
Разберётесь, какие убеждения мешают развитию и как заменять их на поддерживающие
Эмоции: почему вы не управляете ими, а они — вами
Поймёте, как работает цикл переживания и что мешает доводить процессы до конца
Что такое гештальт-подход и как он работает?
Разберётесь, в чём суть метода и чем он отличается от других направлений психологии
Поймёте, как управлять своей чувствительностью и использовать её как источник силы